Putas fityness

09-Jun-2015 11:40 by 5 Comments

Putas fityness

naravno da usporedba sa samim sobom čini trening i cijelo iskustvo puno zanimljivijim. Koncept je jedinstven, aplikacija te vodi kroz trening i nakon treninga korisnik dobije puno informacija o samom treningu, zna točno koji su se mišići aktivirali i koliki je napredak od prošli put.Dok korisnik “tapka” kroz treniranje sve se pohranjuje – ponavljanja, sekunde, vrijeme odmora, itd.

Također, korisnik ima opciju da sam kreira svoj trening na inovativan način poput profesionalca.

Kada dodajete vježbe u željeni trening sa strane vidite karakter dotičnog treninga kako se uživo mijenja s obzirom na to koju vježbu ubacujete u trening, kolike su vam pauze unutar treninga itd. Osim preciznog praćenja, Madbarz ima i snažnu društvenu komponentu (dostupno na internet stranici), ljudi mogu pratiti jedni druge, natjecati se s prijateljima i treninzi su pokazani na glavnom activity feedu. In-app purchase-a, nuditi će se “pro account”, planovi prehrane, digitalni trener i postojati će market place na kojem će se prodavati planovi za treniranje koje će kreirati poznati ljudi iz communitya.

Vidite točno koje mišiće taj trening aktivira i koliki mu je cardio intenzitet, što vam je npr.

Moram ovaj put da se osvrnem na mailove koje dobijam od većine vas i gde mi tražite da vam napišem trening.

Ne znam koliko dobro ste pogledali moj sajt ali na njemu se već nalazi početni program za žene i muškarce a to što je potpuno besplatan ne znači i da ne valja! :-) POČETNI TRENING ZA ŽENE POČETNI TRENING ZA MUŠKARCE Naime, to je isti onaj program koji će vam treneri u teretani naplatiti kada počnete sa vežbanjem govoreći da je napravljen samo za vas…i za još onoliko njih koliko je štampač mogao da naštampa…

Da me ne shvatite pogrešno, on je odličan za svakog početnika i prava smernica tj.osnova da ne bi gubili vreme dok ne uđete u pravi trening ali je isto tako i opšta stvar jer prvih mesec-dva i nije bitno baviti se time da li je baš sve podređeno vama već je cilj naučiti da pravilno izvodite vežbe i shvatite kako funkcioniše telo, mišići.

Zato je moj savet da razmišljate više o tome da angažujete dobrog ličnog trenera da vas uvede u priču i osposobi za trening.

Najbolji program na svetu biće samo parče papira ukoliko ne znate da ga upotrebite.

Ne govorim da treba da radite mesecima sa trenerom, pogotovo ako kao većina, nemate uslova, već da angažujete nekoga da vam kroz nekoliko časova objasni elementarne stvari vezane za treniranje.

Istoimena tvrtka je najpoznatija po svojoj ponudi besplatnih treninga.

Svejedno je jeste li početnik ili profesionalac, žensko ili muško, dobivat ćete individualizirane treninge točno po vašoj mjeri koji će vam pomoći da ostvarite vaše fitness ciljeve.

Ono što Madbarz izdvaja iz mnoštva fitness aplikacija je precizno praćenje treninga što vam kasnije otvara mogućnost da imate uvid u jako precizne statistike i napredak.